生活中,你一定听过这样的句式:「等我以后怎么怎么样了,就能去旅游、去看书、去开启赚钱计划等等等等」。

我们喊了无数次,等有时间了以后,我就一定能够活出我想要的。但是真的给你充足的时间,还是一个样子,还是做不到。

一天的时间没有利用好,大部分人反思起来,大概是这样一些原因:畏难拖延,状态不好,不专注,动力不足,坚持不下去……

很多人觉得这是自己的状态问题,于是拼命地希望自己更自律、更有自驱力,但其实状态是一种结果,而不是原因。

我们说,如果你有一个问题,一直在出现,很有可能你在定义问题的时候就定义错了。

这种是思维方式的误区。既然有误区,那就一定是有正确的。你站在正确的视角下,再来看这些事,你会发现,这些事情就会迎刃而解。

要改变这种现状,我们要做的第一步,就是走出误区。

我们需要认识到,这根本不是你状态本身的问题,而是你没有定一个目标。你内心并没有一个明确的目标,我到底要一个什么样的东西?我们这个目标要有一些特点,比如说它要有名,要具体而明确。

而且,必须是你特别想要的,你心中为了实现它,得憋足了劲儿。

接着,我们还需要理清一个概念:把注意力不要放在情绪上,而是放在自己想要的事物上。这个概念的名字叫做行动状态。而行动状态又分为三种状态:推进状态、规划状态和遭遇状态。

推进状态是你在做一件事儿的时候,做起来你很投入,很有创造力,就一直在往前推进。它其实是一个你现在面对的挑战刚刚大于一点点你的能力,那你做起来特别有劲儿,事情都能搞定。

遭遇状态就是你遭遇了一个挑战,当大于你的能力的时候,每个人诱发出的情绪很不一样。有的人诱发的情绪是自我攻击,有的人诱发的是推卸责任。

规划状态就是在思考,停下来去想一想,我遇到了一件什么样的事儿?这个事儿现在是什么样子的?我想要做成什么样子?

我们平时其实是在这三种状态中不断切换,我这里提供一个方法,让你一直保持在推进状态之中。当你在推进状态的时候,那你就去推进。但是当你遇到了情绪的时候,你要敏锐地发现,我现在进入到遭遇状态了。

等你在遭遇状态的时候,你可以立刻把自己转化为规划状态。你到规划状态,然后使用规划工具,帮助你自己规划好接下来要做的事情,然后你就可以再次回到推进状态,并持续保持在推进状态中。

好了,今天的分享就到这里,我们来总结一下,首先我们需要走出误区和理清思路,设定自己真实想要达成的目标;接着要把注意力不要放在情绪上,而是放在自己想要的事物上。让自己一直处于推进状态,这样,就可以避免时间一天天的被荒废掉了。

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生财日历 易仁永澄
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